la spiruline pour cuisine

Comment utiliser la spiruline en cuisine

Qu’est-ce que la spiruline ? La spiruline est une algue d’eau douce (ou algue marine) qui pousse naturellement dans les lacs tropicaux et subtropicaux. Historiquement utilisée comme aliment par les peuples indigènes d’Amérique du Sud, elle est tombée en désuétude pendant de nombreux siècles jusqu’à ce qu’elle soit reconnue comme une source de protéines non …

grossir avec la spiruline

comment utiliser la spiruline pour grossir

SPIRULINE : EST-CE BON POUR PRENDRE DU POIDS ? Les excellentes valeurs protéiniques, vitaminiques et nutritionnelles de la spiruline la placent au premier rang des compléments alimentaires naturels les plus puissants. Pour ces raisons, entre autres, de nombreuses personnes la considèrent comme une option intéressante pour prendre du poids. on a même utilisé cette algue …

la grossesse des femmes

Peut-on manger des algues pendant la grossesse ?

  la  femme enceinte et la consommation des algues   Lorsque vous êtes enceinte, vous pouvez être amenée à faire certains changements dans votre régime alimentaire. Si vous êtes un fan d’algues, vous voudrez peut-être savoir si vous pouvez en manger pendant votre grossesse ou si c’est quelque chose qui est considéré comme interdit. Eh …

algues naturelles et enfant

les bienfaits des algues naturelles pour les enfants

Les algues sont naturelles, saines et sans danger pour les enfants, mais comme pour toute chose, elles doivent être consommées avec modération.   Dans le cadre d’un régime équilibré, la forte concentration de vitamines et de minéraux ne présente aucun risque, mais il est important de se rappeler que les enfants ont besoin d’une dose …

les algues pour la peau

Les bienfaits des algues pour la peau

Les avantages des produits à base d’algues pour votre bain, votre peau et votre régime alimentaire   Les algues marines ont récemment suscité un regain d’intérêt, notamment à des fins culinaires. Les bienfaits pour la santé et la guérison des algues et de leurs extraits dans le traitement des affections cutanées sont reconnus depuis de …

manger le nori

les 6 bienfaits du nori

Qu’est-ce que l’algue grillée, alias Nori ? Au Japon, l’algue nori était le terme générique pour toutes les algues. Il représente désormais l’espèce d’algue comestible Porphyra . Le produit à base d’algues grillées est fabriqué en déchiquetant, séchant et grillant l’algue nori, comme pour la fabrication du papier. Le produit final est une feuille fine …

manger des algues

Les algues sont-elles le superaliment de 2021 ?

  Qu’est-ce que les algues ? Les algues sont des formes microscopiques  qui poussent dans la mer et constituent la base de la plupart des chaînes alimentaires marines. Elles vont des énormes forêts de varechs géants aux algues de taille moyenne que l’on trouve sur les plages et les rivages. Les algues sont peu caloriques, …

kombu algues

les bienfaits d’algue kombu en 2021

L’algue Kombu : Qu’est-ce que c’est et pourquoi vous devriez déjà en manger   L’algue kombu est un ingrédient très courant dans la cuisine japonaise ! Sa polyvalence, son goût umami et ses importants bienfaits pour la santé sont les nombreuses raisons pour lesquelles vous devriez commencer à consommer cet incroyable légume de mer si …